Alimentos con más grasa saludable para la Dieta Keto
La alimentación keto es un método nutricional que ha adquirido reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para cambiar el funcionamiento del cuerpo y estimular la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una